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Probleme mit dem Einschlafen
Nicht immer gelingt das Einschlafen sofort. Es gibt bestimmte Umstände, die den Schlaf fernhalten, aber Einschlafprobleme kennt fast jede und jeder. Womit Einschlafprobleme zusammenhängen erfahren Sie hier.
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Passionsblume: Passiflora incarnata
Von der Passionsblume gibt es unterschiedliche, hübsche Arten. Aber nur die Passiflora incarnata zeigt eine beruhigende Wirkung und unterstützt den Schlaf. Der Extrakt aus dem Passionsblumenkraut hilft bei innerer Unruhe.
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10 Tipps zum Einschlafen
Nicht immer gelingt das Einschlafen sofort. Es gibt bestimmte Umstände, die den Schlaf fernhalten, aber Einschlafprobleme kennt fast jede und jeder. Womit Einschlafprobleme zusammenhängen erfahren Sie hier.
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